Lợi ích của trái cây

Lợi ích của trái cây

Lợi ích của trái cây

    Trái cây và rau được xem là một phần của chế độ dinh dưỡng lành mạnh mà chúng ta cần phải bổ sung vào các bữa ăn hàng ngày. Chúng được xem là những bài thuốc tự nhiên có thể chữa được nhiều thứ bệnh.

    Như chúng ta biết rau và hoa quả là loại thực phẩm tốt đối với sức khỏe, nhất là đối với trẻ em bởi vì hai loại thực phẩm này góp phần giúp xương chắc khỏe. Trái cây cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, có rất nhiều vitamin, các khoáng chất cần thiết và lượng chất xơ cao giúp cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy sức sống, tốt cho hệ tiêu hóa...

    Thêm trái cây vào thực đơn ăn uống không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn cung cấp nguồn năng lượng và nước cần thiết cho hoạt động hàng ngày của cơ thể. Trái cây cung cấp khoảng 70 - 80% lượng nước trong chế độ ăn uống của chúng ta

    Trái cây có chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch cho cơ thể, nhất là trong mùa hè nóng bức, giúp cơ thể tránh được một số bệnh thông thường như cảm cúm, phòng bệnh viêm nhiễm, nhiễm trùng cơ thể.

    Trái cây có tác dụng làm trẻ hóa các tế bào, giúp hạn chế quá trình lão hóa, tốt cho da, giúp da sáng đẹp mịn màng vì bên trong nó chứa nhiều nước, nhiều loại vitamin và chất xơ góp phần tăng cường sản sinh collagen.

    Do trong trái cây chứa ít năng lượng và chất béo, có những loại trái cây chứa một lượng lớn nước nên nếu dùng hàng ngày sẽ làm nhu cầu dinh dưỡng trong bữa ăn chính của bạn giảm lại, điều này giúp bạn giảm cân mà vẫn đủ nguồn năng lượng cho cơ thể.

    Trong trái cây có chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa bệnh ung thư, bệnh tim mạch, tiểu đường... và nhiều bệnh khác mà cơ thể mắc phải do chế ăn uống không hợp lý.

    Các loại trái cây:

>>> Cherry New Zealand.

>>> Cherry vàng Chi Lê.

    Trái cây và rau được xem là một phần của chế độ dinh dưỡng lành mạnh mà chúng ta cần phải bổ sung vào các bữa ăn hàng ngày. Chúng được xem là những bài thuốc tự nhiên có thể chữa được nhiều thứ bệnh.

    Như chúng ta biết rau và hoa quả là loại thực phẩm tốt đối với sức khỏe, nhất là đối với trẻ em bởi vì hai loại thực phẩm này góp phần giúp xương chắc khỏe. Trái cây cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, có rất nhiều vitamin, các khoáng chất cần thiết và lượng chất xơ cao giúp cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy sức sống, tốt cho hệ tiêu hóa...

    Thêm trái cây vào thực đơn ăn uống không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn cung cấp nguồn năng lượng và nước cần thiết cho hoạt động hàng ngày của cơ thể. Trái cây cung cấp khoảng 70 - 80% lượng nước trong chế độ ăn uống của chúng ta

    Trái cây có chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch cho cơ thể, nhất là trong mùa hè nóng bức, giúp cơ thể tránh được một số bệnh thông thường như cảm cúm, phòng bệnh viêm nhiễm, nhiễm trùng cơ thể.

    Trái cây có tác dụng làm trẻ hóa các tế bào, giúp hạn chế quá trình lão hóa, tốt cho da, giúp da sáng đẹp mịn màng vì bên trong nó chứa nhiều nước, nhiều loại vitamin và chất xơ góp phần tăng cường sản sinh collagen.

    Do trong trái cây chứa ít năng lượng và chất béo, có những loại trái cây chứa một lượng lớn nước nên nếu dùng hàng ngày sẽ làm nhu cầu dinh dưỡng trong bữa ăn chính của bạn giảm lại, điều này giúp bạn giảm cân mà vẫn đủ nguồn năng lượng cho cơ thể.

    Trong trái cây có chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa bệnh ung thư, bệnh tim mạch, tiểu đường... và nhiều bệnh khác mà cơ thể mắc phải do chế ăn uống không hợp lý.

    Các loại trái cây:

>>> Cherry New Zealand.

>>> Cherry vàng Chi Lê.

Lợi ích của trái cây

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifQW8bsOulscoWzpquTbf_VQyWr1JA4wmq9CBYFG3hTcqcXU_nJ_sd87UkO8pMSM-si61cjlerCShXjAtcqUG7-zuF0tBhyphenhyphenpIVIDlNzrY_BJZVd2DywkNhdaHVe34IxcsUTb48flRN5O4/s72-c/Fresh-Fruit.jpg

Bánh kem Cherry

Bánh kem Cherry

Bánh kem Cherry

   Bánh kem cherry "Black forest" được làm đầu tiên tại Đức, Nguyên liệu chủ yếu là sô-cô-la và cherry. Nhân bánh gồm kem tươi và cherry ngâm, bên trên bánh phủ một lớp cherry và sô-cô-la. Bánh có vẻ ngoài bắt mắt và sang trọng. Một đĩa bánh sẽ làm cho bàn tiệc thêm sang trọng ý nghĩa.

   Cách làm bánh rất đơn giản, không cầu kỳ mất nhiều thời gian. Chỉ cần bạn chú tâm và một chút khéo léo.
Nguyên liệu:
1  Phần chocolate chiffon: dùng khuôn tròn 18cm
- 65g dầu ăn.
- 20g bột cacao nguyên chất.
- 100g chocolate đen.
- 60g nước.
- 50g bột mì loại mịn.
- 1/2 muỗng cà phê bột nở.
- 4 quả trứng.
- 65g đường.
- 1/2 muỗng cà phê cream of tartar
2 Phần kem
- 350g whipping cream.
- 60g icing sugar.
- 1,5 muỗng cà phê gelatine (hòa với 2 muỗng canh nước).
- 1/2 hộp cherry ngâm (nên dùng loại cherry của Mỹ đóng hộp)
3 Phần trang trí:
- 100g cherry tươi.
- 50g chocolate bào vụn.
Cách làm:
1 Phần chocolate chiffon:
- Hâm nóng dầu ăn bằng lò vi sóng, rồi rây bột cacao và chocolate đen vào dầu ăn, khuấy đều.

- Tiếp tục cho nước và lòng đỏ trứng vào hỗn hợp trên.
- Cuối cùng rây các loại bột vào hỗn hợp, ta được hỗn hợp A.
- Đánh lòng trắng trứng với cream of tartar cho nổi bọt ly ty rồi cho đường vào, đến khi hỗn hợp tạo chóp đứng và dẻo là được, ta có hỗn hợp B.

- Lấy 1/3 hỗn hợp B trộn với A  rồi cho từ từ phần còn lại của A vào với B, dùng phới trộn đều.
- Cho hỗn hợp sau cùng vào khuôn 18cm, có thể nướng thành 2 khuôn, nướng ở 180 độ C trong khoảng 45 đến 50 phút.
- Lấy bánh ra để nguội và xẻ thành 4 phần (nếu dùng 1 khuôn) hoặc xẻ làm 2 phần bằng nhau nếu làm 2 khuôn.

2 Nước sốt cherry:
- Cherry hộp, chắt phần cherry trái ra để ráo nước, xắt làm đôi.
- Phần nước lấy khoảng 50ml, cho thêm 20g đường rồi bắc lên bếp nấu cho tan đường, cho vào 1 muỗng canh rượu Ruhm, để nguội.
3 Phần kem:
- Cho thố và que đánh vào ngăn đá tủ lạnh trước khi đánh whipping. Sau đó. cho 350ml whipping vào thố và đánh cho hỗn hợp bông mềm là được.
- Tiếp tục cho gelatine chưng chảy vào đánh thêm vài vòng là được.
Hoàn thiện bánh:

- Lấy một bạt bánh đặt trên dĩa, quét cherry syrup lên khắp mặt bánh
- Trét kem lên, dàn cho phẳng rồi xếp cherry hộp lên.
- Tiếp tục đặt một bạt bánh bông lan lên rồi làm tương tự như trên.
- Cuối cùng, trét kem bao phủ toàn bộ bánh.

- Trang trí thành bánh bằng chocolate bào, mặt bánh thì bắt những co sò bằng kem rồi đính cherry tươi lên xung quanh, chính giữa vẫn trang trí bằng chocolate đen bào.
- Để bánh trong tủ lạnh cho kem cứng rồi dùng dao sắc cắt ra và thưởng thức.

>>> Cherry Úc.
>>> Cherry vàng Chi Lê.

   Bánh kem cherry "Black forest" được làm đầu tiên tại Đức, Nguyên liệu chủ yếu là sô-cô-la và cherry. Nhân bánh gồm kem tươi và cherry ngâm, bên trên bánh phủ một lớp cherry và sô-cô-la. Bánh có vẻ ngoài bắt mắt và sang trọng. Một đĩa bánh sẽ làm cho bàn tiệc thêm sang trọng ý nghĩa.

   Cách làm bánh rất đơn giản, không cầu kỳ mất nhiều thời gian. Chỉ cần bạn chú tâm và một chút khéo léo.
Nguyên liệu:
1  Phần chocolate chiffon: dùng khuôn tròn 18cm
- 65g dầu ăn.
- 20g bột cacao nguyên chất.
- 100g chocolate đen.
- 60g nước.
- 50g bột mì loại mịn.
- 1/2 muỗng cà phê bột nở.
- 4 quả trứng.
- 65g đường.
- 1/2 muỗng cà phê cream of tartar
2 Phần kem
- 350g whipping cream.
- 60g icing sugar.
- 1,5 muỗng cà phê gelatine (hòa với 2 muỗng canh nước).
- 1/2 hộp cherry ngâm (nên dùng loại cherry của Mỹ đóng hộp)
3 Phần trang trí:
- 100g cherry tươi.
- 50g chocolate bào vụn.
Cách làm:
1 Phần chocolate chiffon:
- Hâm nóng dầu ăn bằng lò vi sóng, rồi rây bột cacao và chocolate đen vào dầu ăn, khuấy đều.

- Tiếp tục cho nước và lòng đỏ trứng vào hỗn hợp trên.
- Cuối cùng rây các loại bột vào hỗn hợp, ta được hỗn hợp A.
- Đánh lòng trắng trứng với cream of tartar cho nổi bọt ly ty rồi cho đường vào, đến khi hỗn hợp tạo chóp đứng và dẻo là được, ta có hỗn hợp B.

- Lấy 1/3 hỗn hợp B trộn với A  rồi cho từ từ phần còn lại của A vào với B, dùng phới trộn đều.
- Cho hỗn hợp sau cùng vào khuôn 18cm, có thể nướng thành 2 khuôn, nướng ở 180 độ C trong khoảng 45 đến 50 phút.
- Lấy bánh ra để nguội và xẻ thành 4 phần (nếu dùng 1 khuôn) hoặc xẻ làm 2 phần bằng nhau nếu làm 2 khuôn.

2 Nước sốt cherry:
- Cherry hộp, chắt phần cherry trái ra để ráo nước, xắt làm đôi.
- Phần nước lấy khoảng 50ml, cho thêm 20g đường rồi bắc lên bếp nấu cho tan đường, cho vào 1 muỗng canh rượu Ruhm, để nguội.
3 Phần kem:
- Cho thố và que đánh vào ngăn đá tủ lạnh trước khi đánh whipping. Sau đó. cho 350ml whipping vào thố và đánh cho hỗn hợp bông mềm là được.
- Tiếp tục cho gelatine chưng chảy vào đánh thêm vài vòng là được.
Hoàn thiện bánh:

- Lấy một bạt bánh đặt trên dĩa, quét cherry syrup lên khắp mặt bánh
- Trét kem lên, dàn cho phẳng rồi xếp cherry hộp lên.
- Tiếp tục đặt một bạt bánh bông lan lên rồi làm tương tự như trên.
- Cuối cùng, trét kem bao phủ toàn bộ bánh.

- Trang trí thành bánh bằng chocolate bào, mặt bánh thì bắt những co sò bằng kem rồi đính cherry tươi lên xung quanh, chính giữa vẫn trang trí bằng chocolate đen bào.
- Để bánh trong tủ lạnh cho kem cứng rồi dùng dao sắc cắt ra và thưởng thức.

>>> Cherry Úc.
>>> Cherry vàng Chi Lê.

Bánh kem Cherry

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWU4m_4_D-w3yBelPeRm54MOXVE7zHQdLeh9etFDlxVU_cn8dDJsqt5AG87Nxqmsh-dJpl749Cdb1tA0B6_Z9_tKXRbZxsFFm4s7s0GRKQiROCxkcaVaHF21IDkjKNGQCok6GXrzrz6Wk/s72-c/banh-ngon.jpg

Trái Cherry và bệnh Gout

Trái Cherry và bệnh Gout

Trái Cherry và bệnh Gout

    Cherry không chỉ được biết đến với vẻ bên ngoài đẹp, quả to tròn màu đỏ, hương thơm dịu, mùi vị ngọt ngào dễ chịu cho vị giác mà quả cherry còn có những công dụng tuyệt vời.

    Ngày càng có nhiều nghiên cứu cho rằng cherry có một hàm lượng rất cao các chất chống oxy hóa. Chúng cũng chứa một lượng lớn các chất dinh dưỡng khác.

    Nghiên cứu cho thấy có một mối liên hệ giữa cherry và bệnh gout, cherry giúp làm giảm acid Uric, điều này là do hợp chất anthocyanins - là một chất chống oxy hóa mạnh - làm ức chế enzym xanthine oxidase - nguyên nhân sản sinh ra acid Uric. Anthocyanins là các sắc tố màu đỏ sẫm của cherry, chất này góp phần chống viêm mạnh gấp nhiều lần so với aspirin, thậm chí nó còn có thể ngăn chặn việc hình thành các mảng bám trong thành động mạch, bên cạnh đó có đặc tính chống viêm, giảm đau

    Melatonin trong cherry giúp giảm lipid trong máu, ngăn ngừa đột quỵ và tốt cho tim mạch

    Tính chống oxy hóa có trong cherry giúp ngăn ngừa sự tắc nghẽn mạch máu do tích lũy các tinh thể acid Uric lắng đọng tại các khớp. Bên cạnh ngăn sự hình thành acid Uric quá mức, cherry còn làm giảm cơn đau dai dẳng của bệnh gout do cúng có chứa kali với hàm lượng cao giúp bài tiết acid Uric dư thừa.

    Cherry có tác dụng giảm acid Uric, giảm cholesterol, làm chậm tiến trình lão hóa, giảm nguy cơ đột quỵ, bệnh tim, giảm đau, cải thiện giấc ngủ.....

>>> Cherry vàng Chi Lê.
>>> Cherry Mỹ.

    Cherry không chỉ được biết đến với vẻ bên ngoài đẹp, quả to tròn màu đỏ, hương thơm dịu, mùi vị ngọt ngào dễ chịu cho vị giác mà quả cherry còn có những công dụng tuyệt vời.

    Ngày càng có nhiều nghiên cứu cho rằng cherry có một hàm lượng rất cao các chất chống oxy hóa. Chúng cũng chứa một lượng lớn các chất dinh dưỡng khác.

    Nghiên cứu cho thấy có một mối liên hệ giữa cherry và bệnh gout, cherry giúp làm giảm acid Uric, điều này là do hợp chất anthocyanins - là một chất chống oxy hóa mạnh - làm ức chế enzym xanthine oxidase - nguyên nhân sản sinh ra acid Uric. Anthocyanins là các sắc tố màu đỏ sẫm của cherry, chất này góp phần chống viêm mạnh gấp nhiều lần so với aspirin, thậm chí nó còn có thể ngăn chặn việc hình thành các mảng bám trong thành động mạch, bên cạnh đó có đặc tính chống viêm, giảm đau

    Melatonin trong cherry giúp giảm lipid trong máu, ngăn ngừa đột quỵ và tốt cho tim mạch

    Tính chống oxy hóa có trong cherry giúp ngăn ngừa sự tắc nghẽn mạch máu do tích lũy các tinh thể acid Uric lắng đọng tại các khớp. Bên cạnh ngăn sự hình thành acid Uric quá mức, cherry còn làm giảm cơn đau dai dẳng của bệnh gout do cúng có chứa kali với hàm lượng cao giúp bài tiết acid Uric dư thừa.

    Cherry có tác dụng giảm acid Uric, giảm cholesterol, làm chậm tiến trình lão hóa, giảm nguy cơ đột quỵ, bệnh tim, giảm đau, cải thiện giấc ngủ.....

>>> Cherry vàng Chi Lê.
>>> Cherry Mỹ.

Trái Cherry và bệnh Gout

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-HCQO_C7Ibau9AISsd4RuX0i-o2AksuScxvJGhroWxoUngqNhUxzqY5ieJ7xRgk22VCKjW8uNTJ2il3vsnpiWFF1D8nTBWa7l-lI647YCQp3EjrO3fYSe7Tx8Baq3miZvjq72GXYB8jc/s72-c/kem+cherry.jpg

Mùa cherry Mỹ

Mùa cherry Mỹ

Mùa cherry Mỹ

Mùa cherry Mỹ đã bắt đầu. Mùa cherry tại Mỹ bắt đầu từ giữa tháng tư hàng năm. Lúc này các bang ở Mỹ thời tiết khá mát mẻ dễ chịu và các nông trại cũng bắt đầu chuẩn bị thu hoạch cherry. Các nông trại cherry thường mở cửa đón khách du lịch đến thăm vườn vào các mùa cherry Mỹ. Các gia đình của Mỹ rất thích đưa con cái họ tới những vườn cherry này, vừa được thưởng thức những trái cherry tươi ngon từ trên cành cây, vừa được hít thở bầu không khí trong lành mát mẻ nơi thôn quê.

Mùa cherry Mỹ cũng thu hút rất nhiều bạn trẻ. Họ thường đi theo từng nhóm bạn, những trái cherry đầu mùa có sự hấp dẫn kỳ lạ.

Các đoàn khách du lịch tấp nập khéo đến một trang trại trồng cherry khi mùa cherry mỹ bắt đầu. Những du khách đến thăm vườn xem các quy trình trồng và chăm sóc cây cherry, các công đoạn thu hoạch trái cherry. Khi ra về người nào cũng mua những túi đầy ắp trái cherry về làm quà cho người thân

Các ông bố bà mẹ thường đưa con nhỏ tới đây khi có mùa cherry Mỹ. Các em thỏa sức chơi đùa dưới gốc cây cherry xanh mát.

Mùa cherry Mỹ đã bắt đầu. Mùa cherry tại Mỹ bắt đầu từ giữa tháng tư hàng năm. Lúc này các bang ở Mỹ thời tiết khá mát mẻ dễ chịu và các nông trại cũng bắt đầu chuẩn bị thu hoạch cherry. Các nông trại cherry thường mở cửa đón khách du lịch đến thăm vườn vào các mùa cherry Mỹ. Các gia đình của Mỹ rất thích đưa con cái họ tới những vườn cherry này, vừa được thưởng thức những trái cherry tươi ngon từ trên cành cây, vừa được hít thở bầu không khí trong lành mát mẻ nơi thôn quê.

Mùa cherry Mỹ cũng thu hút rất nhiều bạn trẻ. Họ thường đi theo từng nhóm bạn, những trái cherry đầu mùa có sự hấp dẫn kỳ lạ.

Các đoàn khách du lịch tấp nập khéo đến một trang trại trồng cherry khi mùa cherry mỹ bắt đầu. Những du khách đến thăm vườn xem các quy trình trồng và chăm sóc cây cherry, các công đoạn thu hoạch trái cherry. Khi ra về người nào cũng mua những túi đầy ắp trái cherry về làm quà cho người thân

Các ông bố bà mẹ thường đưa con nhỏ tới đây khi có mùa cherry Mỹ. Các em thỏa sức chơi đùa dưới gốc cây cherry xanh mát.

Mùa cherry Mỹ

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv2Vh-2_E6JPASWFRhWaVGrnSAt00ArJXIs8tsg9TDTmWo078TdI0WrZfI8GjK7r2d3aJvhVVztW4sG9WW-aodr_lT6lLB6ItCxadxvwQ1iP-ljN1Ht0x9V91gg1H24ts-cEaL619yMNs/s72-c/mua-cherry-my.jpg

Cherry vàng Chile

Cherry vàng Chile

Cherry vàng Chile

   Cherry vàng Chile là cây trồng cho năng suất và giá trị kinh tế. Mùa cherry vàng Chile bắt đầu khoảng tháng 10 đến đầu năm sau.

   Cherry vàng Chile có hình trái tim, vỏ màu vàng pha với một ít hồng, quả to, chắc, giòn, thịt quả màu kem, độ ngọt cao khiến cho bạn yêu thích nó ngay từ cái nhìn đầu tiên.
   Cherry vàng Chile ngon có tiếng cũng nhờ vào hương vị của nó, nó có vị ngọt đậm đà nhiều nước, thanh mát, mùi thơm dịu nhẹ cùng độ giòn vừa phải.

Giá trị dinh dưỡng:
- Rất giàu vitamin A, C và chất chống oxy hóa giúp kháng viêm giảm đau phù hợp với người bệnh gút, viêm khớp.

- Melatonin cao giúp điều hòa giấc ngủ, giúp mang lại giấc ngủ sinh lý.
- Hàm lượng sắt cao ngăn ngừa tình trạng thiếu máu.
- Cherry vàng Chile có nhiều chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa, cùng với chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa ung thư, chống lão hóa, bảo vệ tim mạch.

Các loại trái cây khác
>>> Cherry sấy khô.
>>> Cherry New Zealand.

   Cherry vàng Chile là cây trồng cho năng suất và giá trị kinh tế. Mùa cherry vàng Chile bắt đầu khoảng tháng 10 đến đầu năm sau.

   Cherry vàng Chile có hình trái tim, vỏ màu vàng pha với một ít hồng, quả to, chắc, giòn, thịt quả màu kem, độ ngọt cao khiến cho bạn yêu thích nó ngay từ cái nhìn đầu tiên.
   Cherry vàng Chile ngon có tiếng cũng nhờ vào hương vị của nó, nó có vị ngọt đậm đà nhiều nước, thanh mát, mùi thơm dịu nhẹ cùng độ giòn vừa phải.

Giá trị dinh dưỡng:
- Rất giàu vitamin A, C và chất chống oxy hóa giúp kháng viêm giảm đau phù hợp với người bệnh gút, viêm khớp.

- Melatonin cao giúp điều hòa giấc ngủ, giúp mang lại giấc ngủ sinh lý.
- Hàm lượng sắt cao ngăn ngừa tình trạng thiếu máu.
- Cherry vàng Chile có nhiều chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa, cùng với chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa ung thư, chống lão hóa, bảo vệ tim mạch.

Các loại trái cây khác
>>> Cherry sấy khô.
>>> Cherry New Zealand.

Cherry vàng Chile

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj68wnhMdnWP2TzDhq84VSMeps9Q8hVAOpK7Ufb4MHKot064a7QcTDyQZUmeN3hLyHam8sWowp0RWW4Jp7s3Fk6o_QMRqyiqM0XGpQpI5cbIEIIfq62uv7qBRdTSodnoU8wcs1WWHaYjT8/s72-c/cherry-vang-chile.jpg

Cherry sấy khô

Cherry sấy khô

Cherry sấy khô

   Cherry sấy khô là một trong những loại trái cây cao cấp để phục vụ nhu cầu khách hàng vì loại trái cây này chỉ có theo mùa chứ không phải có quanh năm.

   Cherry sấy khô không những mang hương vị đặc biệt mà còn có lợi cho sức khỏe như làm sạch máu và tốt cho hệ tiêu hóa, chứa nhiều carbonhydrate giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, cao huyết áp.

   Cherry sấy khô không có chất béo, không màu nhân tạo, không chất bảo quản. Nó cung cấp nguồn vitamin A, C, melatonin, canxi, sắt, magiê, kẽm, kali...giúp ngủ ngon, giảm cholesterol, ngăn ngừa bệnh tim mạch, chống lão hóa, ngăn ngừa ung thư và bệnh gút.

   Cherry sấy khô được nhập khẩu từ Mỹ, Úc, đảm bảo chất lượng, được đóng gói đẹp mắt nên thích hợp để làm quà tặng, hay chỉ đơn giản sử dụng như một món ăn chơi.

Các loại trái cây khác:
>>> Cherry Úc.
>>> Cherry Mỹ.

   Cherry sấy khô là một trong những loại trái cây cao cấp để phục vụ nhu cầu khách hàng vì loại trái cây này chỉ có theo mùa chứ không phải có quanh năm.

   Cherry sấy khô không những mang hương vị đặc biệt mà còn có lợi cho sức khỏe như làm sạch máu và tốt cho hệ tiêu hóa, chứa nhiều carbonhydrate giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, cao huyết áp.

   Cherry sấy khô không có chất béo, không màu nhân tạo, không chất bảo quản. Nó cung cấp nguồn vitamin A, C, melatonin, canxi, sắt, magiê, kẽm, kali...giúp ngủ ngon, giảm cholesterol, ngăn ngừa bệnh tim mạch, chống lão hóa, ngăn ngừa ung thư và bệnh gút.

   Cherry sấy khô được nhập khẩu từ Mỹ, Úc, đảm bảo chất lượng, được đóng gói đẹp mắt nên thích hợp để làm quà tặng, hay chỉ đơn giản sử dụng như một món ăn chơi.

Các loại trái cây khác:
>>> Cherry Úc.
>>> Cherry Mỹ.

Cherry sấy khô

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJRyTh4CQk_j-UEFtA_WtLVqkBjXosdbQzQoGNcutM86YJGj28F1Iyc0v0SV_p_VagOzj3hxRc-Cxrlvzn6svnvkVz2axf8-MUvMHc9v2zx9BAErhF_H0oHGk-lKWUMH5ky_Ol-6qDPEY/s72-c/cherry-my-say-kho.jpg

Cherry làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Cherry làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Cherry làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Ngày nay thế giới đứng trước mối lo ngại bệnh tim mạch tăng cao, và tuổi người mắc bệnh ngày càng giảm xuống. Chế độ ăn uống không hợp lý và ít vận động là một trong những nguyên nhân làm tăng nguy cơ bị bệnh tim mạch. Sử dụng nhiều chất xơ trong khẩu phần ăn và các loại trái cây như Cherry cũng giúp phần đẩy lùi các bệnh về tim. Những trái cherry đỏ thẫm có những hợp chất đặc biệt có lợi cho sự hoạt động của tim. Cherry làm giảm hàm lượng cholesterol và triglyceride, giảm chất béo... Những yếu tố liên quan đến bệnh tim.

Một lượng lớn anthocyanins trong trái cherry đỏ giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim, nguy cơ đột quỵ Tại đại học Michigan người ta nhận thấy trong trái cherry đỏ có một số chất gần giống với các loại thuốc dùng để điều trị bệnh về chuyển hóa , điều chỉnh lượng chất béo và đường bảo vệ hệ tim mạch. Mỗi ngày một chén trái cherry hoặc một ly nước ép cherry giúp cải thiện sức khỏe của bạn. Giảm những nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch

Trái cherry:
>>> Cherry Mỹ

Ngày nay thế giới đứng trước mối lo ngại bệnh tim mạch tăng cao, và tuổi người mắc bệnh ngày càng giảm xuống. Chế độ ăn uống không hợp lý và ít vận động là một trong những nguyên nhân làm tăng nguy cơ bị bệnh tim mạch. Sử dụng nhiều chất xơ trong khẩu phần ăn và các loại trái cây như Cherry cũng giúp phần đẩy lùi các bệnh về tim. Những trái cherry đỏ thẫm có những hợp chất đặc biệt có lợi cho sự hoạt động của tim. Cherry làm giảm hàm lượng cholesterol và triglyceride, giảm chất béo... Những yếu tố liên quan đến bệnh tim.

Một lượng lớn anthocyanins trong trái cherry đỏ giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim, nguy cơ đột quỵ Tại đại học Michigan người ta nhận thấy trong trái cherry đỏ có một số chất gần giống với các loại thuốc dùng để điều trị bệnh về chuyển hóa , điều chỉnh lượng chất béo và đường bảo vệ hệ tim mạch. Mỗi ngày một chén trái cherry hoặc một ly nước ép cherry giúp cải thiện sức khỏe của bạn. Giảm những nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch

Trái cherry:
>>> Cherry Mỹ

Cherry làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzwuqwNuBg9sQVTwzbTWP9yilKZjqYekXQyvEpRQEXYnA4BD9HGXMo3_CLRsbeUX9Daw7skzBT04Kin5KX8aYN-15UD-IqKawfwc7Agq-5-trlLNDyYSmF5ji0kG0wBGYy9NgFOYl1iIA/s72-c/Cherry-giam-nguy-co-mac-benh-tim-mach.jpg

Trái cherry

Trái cherry

Trái cherry

   Cherry, loại cây có nguồn gốc ở Bắc bán cầu, đây là nơi chúng được trồng rộng rãi. Có khoảng 10-12 loài được trồng tại khu vực Bắc Mỹ và một số lượng tương tự cũng được trồng ở châu Âu.

   Có ba loại anh đào được trồng chủ yếu là anh đào ngọt, anh đào chua, và một loại kết hợp giữa chua và ngọt. Anh đào chua Prunus cerasus thường được đóng hộp đông lạnh và được sử dụng làm nước sốt, Anh đào ngọt P.avium thường được sử dụng tươi và ngâm rượu

   Ngoài ra một số loài được trồng làm cây cảnh, gỗ anh đào có màu đỏ sẫm, một số loại được dùng để sản xuất đồ gỗ.

   Cây anh đào thẳng đứng, chiều cao khoảng 11m, quả màu đỏ, to tròn. Anh đào được trồng ở những nơi mà mùa đông không quá lạnh và mùa hè có nhiệt độ vừa phải, anh đào nở hoa vào mùa xuân.

   Ở Nhật, anh đào được chọn là loại hoa biểu trưng cho đất nước, nhưng loại này lại không có quả
   Anh đào được dùng làm cây cảnh tại một số khu vườn và đến những năm 1900 thì chúng được trồng rộng rãi ở những khu vực nhiệt độ ôn hòa của Bắc Mỹ và châu Âu.

Các bài khác:
>>> Cherry có tác dụng gì?
>>> Cherry tốt cho sức khỏe.
>>> Mua Cherry

   Cherry, loại cây có nguồn gốc ở Bắc bán cầu, đây là nơi chúng được trồng rộng rãi. Có khoảng 10-12 loài được trồng tại khu vực Bắc Mỹ và một số lượng tương tự cũng được trồng ở châu Âu.

   Có ba loại anh đào được trồng chủ yếu là anh đào ngọt, anh đào chua, và một loại kết hợp giữa chua và ngọt. Anh đào chua Prunus cerasus thường được đóng hộp đông lạnh và được sử dụng làm nước sốt, Anh đào ngọt P.avium thường được sử dụng tươi và ngâm rượu

   Ngoài ra một số loài được trồng làm cây cảnh, gỗ anh đào có màu đỏ sẫm, một số loại được dùng để sản xuất đồ gỗ.

   Cây anh đào thẳng đứng, chiều cao khoảng 11m, quả màu đỏ, to tròn. Anh đào được trồng ở những nơi mà mùa đông không quá lạnh và mùa hè có nhiệt độ vừa phải, anh đào nở hoa vào mùa xuân.

   Ở Nhật, anh đào được chọn là loại hoa biểu trưng cho đất nước, nhưng loại này lại không có quả
   Anh đào được dùng làm cây cảnh tại một số khu vườn và đến những năm 1900 thì chúng được trồng rộng rãi ở những khu vực nhiệt độ ôn hòa của Bắc Mỹ và châu Âu.

Các bài khác:
>>> Cherry có tác dụng gì?
>>> Cherry tốt cho sức khỏe.
>>> Mua Cherry

Trái cherry

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicBJPjyNqxChyksVGgEXmKOOmOvEeZNIX3Cy8ALhJmCVeVMuRD9G8tS6p-Y8kIJm30I-laZMNp_5AALnMm3CfWr1Il13AriMU5GjyU6H2vHDlgZaUgIC7tJpazonSVuJFv4xHLjFFLbgE/s72-c/Cherry-1trai.jpg